沖ヨガ十段階講座 開講のお知らせ

沖ヨガ十段階講座_2018

2018年4月より沖ヨガ十段階講座を開講致します。

この講座では、人間の心と身体の自由、自然なあり方を求める道を、ヨガの体得のしかたは「十段階」に分けて説明しています。十段階は、ヨガを実際に行う場合の自然なプロセスで、無理無駄のない方法です。沖ヨガ哲学を深めるには、必須で、世間でされている説明では、足りません。この講座では十段階を学んでいきます。

くわしくはこちらからご御覧ください。
沖ヨガ十段階講座