[会場]5月31日 ワラーチづくりワークショップ


沖ヨガ協会協賛 高橋泉さん主催

 

こころと体をしなやかにつなぐ
ワラーチ作りワークショップ


【開催日時】 2024年5月31日(金)12時30分〜3時間程度


【開催場所】
龍村ヨガ研究所(JR東中野駅徒歩2分)

東京都中野区東中野4-9-1 第一元太ビル4F 【Google map

 

ワラーチ✨

vibram社の 6mmシートを切り出しパラコードや真田紐を組み合わせて作るカスタマイズサンダル 

一足100gほど。
メキシコの山岳民族ララムリが タイヤの廃材などで作り 40キロの山道を走ったりしているものが 日本に逆輸入?!という節も。

素足で歩いてるような地面を感じれる感覚
冷え性の予防に
冬場は家の中でも
春夏秋はお散歩や、お買い物、普段使い、 海や川でも!



【講師】 KOMATSU MI


自然を愛するワラーチ作家
米粉作家 ワラーチ生活5年 

たくさんの山と 裸足で会話し自身との絆を深めています
GLUTEN FREE VEGAN
米粉スイーツ販売
ONEDAY CAFE他
FUN&LOVEを大切に活動しています


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Komatsu Miさんは 14年以上に渡り 食や、代替医療、 体のツボや全身のつながりなど ピンときたものを 自分の体を通して感じてきました
ここ2年半は おうちでワラーチ👣 山歩きもワラーチ 冬の極寒期を除いてワラーチ生活 その生活を始めてから 足の皮膚や神経感覚 趾の変化やバランス感覚 足裏からの直刺激で 巡りが促されたのか 発熱する体に変化してきました
そして不思議と 意識や感覚が 研ぎ澄まされていくように 思います✨
このサンダルは 付き合い方によっては 心と体をしなやかにつなぎ 目覚めさせていく 素晴らしいものだと感じています 今までお作りになられた方は 履いてみられて


不思議と温かい
足指が自由で気持ちよい
足腰がしまってきた
姿勢が良くなった
幸せ感が高まる などなど
ご感想を寄せてくださっています

- 体のプロである、 テルミー温熱療法の先生や 整体をされる方なども 足指に良いわ & 足が変化していくのが 楽しい & 歩くことが とても楽しくなった と おっしゃります ◇

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【ワークショップの流れ】

・ぷち自己紹介
・ワラーチの説明
・製作 (素材選び、ソール切り出し、穴あけ、紐結び)

 

【参加製作費】参加費 7000円(6000円+協会への寄付金1000 円)

・ビブラム6mmシートと パラコードの材料が含まれます
・お好みで 紐を真田紐に変更に 変更可能です
・当日に限り、もう一足追加で作られる方は +3000円で ご対応いたします

注: 最初は室内で慣らし履きをしていただき履く時間を少しずつ伸ばして行きます それからお外デビューをおすすめいたします
ご自身の足に エアリーにフィットするので 走ったり、山登りや海にも☺️

注:尖ったものやすり傷、火傷の危険のない場所で各自の判断でご利用下さい 器用でなくても大丈夫です 一緒に作業していきますので ご安心ください☺️
足の声をききながら 過ごすひととき ご一緒できましたら幸いです。

 

【持ち物】

あれば堅いものが切れるハサミ お持ち帰り用袋 裸足になって作業しますので 裸足になりやすい服装で お越しいただくとスムーズです。


 【お申込み、お問い合わせ】

090-7964-4396(髙橋)
takahashiizumi_wa@yahoo.co.jp

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