ヨガの呼吸法と目の運動、ツボ刺激、 目に効くポーズを組み合わせ、いつでもどこでも気軽にでき、 眼の自然治癒力も引き出すコツをお伝えします

北海道

WRITER
 
この記事を書いている人 - WRITER -
インストラクター 山口伸枝(ヤマグチノブエ)
開催できる講座:セミナー、イベント、企業向けセミナー
活動地域:全国
ホームページ:https://yoga.shopinfo.jp/
お問合せ:yamaguchi.yoga@gmail.com
メッセージ:一般の方のヨガ、高校生の部活のヨガのほか、転倒予防体操などに眼ヨガ、指ヨガなどを取り入れております。トライアスロンの経験を活かしアスリート達のケアやベストパフォーマンスのためや企業で目を酷使している方々など幅広く眼ヨガを伝えていきたいと思っております。

 

インストラクター 萬崎由美⼦(まんざきゆみこ)
開催できる講座:セミナー、イベント、企業向けセミナー
活動地域:全国
ホームページ:https://www.manzaki.net/
お問合せ:info@manzaki.net
ヨガ歴35年。声とことばの講座にヨガを取り入れています。健康な身体と正しい姿勢が、響きのある美しい声を作ります。眼ヨガは、ストレスが多く疲れが溜まりやすい方々に大変好評です。

Office Manzaki 代表(アナウンサー・音声言語指導者)
・声とことば塾 主宰・元HBC北海道放送 アナウンサー
・北海道大学声セミナー講師・北海道教育大学 講師
・NHK文化センター 声とことばのレッスン 講師
・TOEM Languages ヴォイストレーニング講座 講師
・日本音声学会会員・教育現場の声とことば研究会 代表
・手のひらセルフケア協会 龍村式指ヨガ 指導者養成講師
・沖ヨガ協会 眼ヨガ インストラクター
・日本YOGA連盟認定 ロコモケアメイト
・SAJ全日本スキー連盟公認 スキー指導員
・北海道スキー指導者協会 理事

この記事を書いている人 - WRITER -

Copyright© NPO法人沖ヨガ協会 眼ヨガ , 2019 All Rights Reserved.