ヨガの呼吸法と目の運動、ツボ刺激、 目に効くポーズを組み合わせ、いつでもどこでも気軽にでき、 眼の自然治癒力も引き出すコツをお伝えします

女性セブンに眼ヨガが掲載されました

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女性セブン(小学館)9/26・10/3合併号に眼ヨガが掲載されました。

156〜159pに掲載されています。

介護ポストセブンで女性セブンの記事がご覧いただけます。

「眼ヨガ」で老眼も近視も改善!“目の力”を取り戻せば、0.5→1.5も夢じゃない

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