中部連合会
ニュース
・プチ断食合宿の報告[ 会場 5月26日(日) ] ヨガデイCHUBU2024
中部連合会とは
沖ヨガは、海外では「OKIDO」と呼ばれ、オランダ、オーストラリア、台湾等各国にアシュラムがあり活動しています。
沖ヨガの主旨
・心のためのヨガ(感謝、懺悔、下座、奉仕、愛行)
・心身一如としてのヨガ(上虚下実、頭寒足熱、三密、自然体、丹田)
・神経をおだやかにする食事法(陰陽五行、旬、身土不二)
・心の安定、肚をつくる呼吸法(腹式呼吸法、胸式呼吸法、完全呼吸法、瞑想、浄化呼吸法)
・日常生活に生かす智恵・心構え(修破離、機度間、断捨離)
・正しい身構えを創る(各種アサナ、呼吸修正法、各種座法)
NPO沖ヨガ協会中部連合会は、沖ヨガ創始者・沖正弘導師から、ヨガ道場で薫陶・指導を受けた北山佐和子が中心の連合会です。
主な年間活動は以下の6つで構成されています。
- 精神科クリニックにて、毎月2回ボランティア指導
- プチ断食合宿
- 心身デトックス砂浴リトリート
- 名古屋市栄 朝日カルチャーセンターレッスン
- 指導員・探究者向け リモート沖ヨガセミナー
- 年1回の指導士資格認定試験
1. 精神科クリニックにて毎月1回ボランティア指導
精神科のクリニックに通院されている方々に、毎月1回、月曜日に60分の有償ボランティアの指導を行なっております。
2. プチ断食合宿
毎年3月と9月頃、2泊3日のプチ断食合宿を行なっています。
3. 心身デトックス砂浴リトリート
日本の神話にも登場する、京都の天橋立、静岡の美保の松原などで、美しい景色の中で心身を癒す、デトックス砂浴リトリートを行なっています。4. 名古屋市栄 朝日カルチャーセンターレッスン
TVなどで話題になった、人気の眼ヨガや、鼻ヨガ、熟睡できる3時間ヨガなど豊富な講座を揃えたセミナーを開催しています。5. 指導員・探究者向け リモート沖ヨガセミナー
指導員を目指す方、沖ヨガを深く学びたい方々の為のリモート講座「沖ヨガセミナー」を開催しています。アサナ（ヨガのポーズ）だけではなく、日々の生活に生かす智恵や心構えを身につけ、ご自身の能力が発揮できる状態、生命力を養う講座です。
6. 年1回の指導士資格認定試験
会員以外も受験可能な指導士資格認定試験を年に12回行なっております。入会案内
NPO沖ヨガ協会中部連合会に入会して一緒に総合ヨガ（沖ヨガ）を学びませんか。入会を希望される方は、ページ下部の中部連合会事務局（総合窓口）までご連絡ください。
所定の入会申込書に必要事項を記入して、入会金及び該当する会員種別の年会費をお支払いいただきます。年会費、入会金等の詳細は以下をご覧ください。
中部連合会のお問い合わせ先
NPO法人沖ヨガ協会中部連合会
総務 三浦市郎
〒463-0006
愛知県名古屋市守山区川東山１４０５
ブラーフマンヨガセンター
Tel：080-8253-1364
Mail：npo.brahuma@gmail.com