眼ヨガ講座
![[ 4月23日(月)10:00-11:00 ] 2分でスッキリ眼ヨガ講座 講師 隅田浩子](http://okiyoga.com/cdn/shop/articles/9c6dd58356437d463388ab1db6ce5503_71dccb19-b7ee-4f0d-a097-5896018ffe0c.png?v=1681633842&width=533)
[ 4月23日(月)10:00-11:00 ] 2分でスッキリ眼ヨガ講座 講師 隅田浩子
開催日時： 4月23日（月）10時～11時位開催方法：ZOOM 詳細：・照氣法・眼のポイントと全身の関連部位・眼の遠近法・眼のストレッチ
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![[会場 2024年12月3日-2024年12月3日 10:30-12:30 ]丹田力強化法](http://okiyoga.com/cdn/shop/products/1_4f4caef2-a693-4cf4-bac5-fdf326d03903.png?v=1645017307&width=533)
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![[ オンライン 2025年1月15日-6月18日 20:00-21:00 ] ZOOM開催：沖ヨガ水曜読書「冥想ヨガ入門」](http://okiyoga.com/cdn/shop/files/2024.png?v=1707961105&width=533)