[ヨガデイ中部2022 講師紹介]　 大鹿真弘

講座タイトル⑤実技「セルフリンパ整体のススメ」

講座内容

皆様の身体の中にある沢山の骨は関節で繋がって、一つの身体をつくっています。
毎日の動き方の習慣で同じ部位に負担がかかり、身体(各関節)にクセ(歪み)を生じていきます。そして歪んだ状態が長く続くと不快感から痛みへ変わることもあります。
その身体の歪みをリセットしてもらえるのが整体を受けるという行為ですが、自分でも整体はできます。
さらに今回は東洋医学でいう氣・血・水の流れを意識して、特にリンパの流れにも重点をおいてセルフリンパ整体というメニューを組んでみました。
最初に簡単な身体の仕組みを知っていただき、次にセルフリンパ整体の体操を皆様と一緒に楽しく行います。

皆様のご参加をお待ちしています！

プロフィール

整体歴35年
古神道法整美整体　総師範
現在、桑名市長島町に院を構え骨格矯正とリンパ流しをコラボした施術を行なっている。
柔道整復師、ビワ温圧療法師、元極気功教師、日本整形淋巴医学研究所講師