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[ アーカイブ] 講師：まついちえこ 誰でも出来て、 毎日が楽しくなる 「プレクシャ瞑想 の実践」
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[ アーカイブ動画] 講師：北山佐和子 顔と体の(自己相似) 沖ヨガ修正行法で 自然体・自然心を目指す
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