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OKIYOGA 東日本

[アーカイブ ] 沖正弘導師と「ヨガは喜び」 講師 ：松井智恵子

[アーカイブ ] 沖正弘導師と「ヨガは喜び」 講師 ：松井智恵子

¥4,000
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税 はチェックアウト時に計算されます。
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概要

2025年度テーマ：沖正弘先生から学んだこと

沖正弘導師と「ヨガは喜び」

   

①沖先生から頂いた言葉」を軸に

・誰でもできる呼吸体操を　超入門～超人的～瞑想的に実践
・インド昔話から人生のヒントを探す
・天候や集まった方々の様子で選ぶ連続ポーズ　実習

②沖先生が日本に紹介したプレクシャ瞑想

・プレクシャの概略　「まつい式・気持ちが良ければいいじゃない？体操」
・プレクシャ・基本テクニックの一つを使ってプチ瞑想

未だに「沖導師の教え」を熟成できたとは申せませんが、40年以上の時空を超えた沖導師のお声を一言でもお届けできますように

※ 当日、一部変更の場合もあります

 

🔹こんな方におすすめ

  • 沖ヨガに触れてみたい方
  • 日々の暮らしに活かせるヨガを学びたい方
  • 一人一ヨガを深めたい方
  • 沖ヨガの教えを、人生を通して活かしている人に会いたい方

講師：松井 智恵子

1975年　イギリスにてヨガに出会う
1978年　三上光治先生のアシスタントをしながら　沖ヨガ三島道場に通い始める
週末合宿にて6ヶ月間、沖正弘導師・三好暁先生の元で指導員研修・大手企業・カルチャー・スクール他で単身指導開始
1985年　沖導師のご逝去と自分の転機が重なりヨガから離れる2006年　ヨガに戻る　
　　　　 ~ 沖ヨガ協会に参加
　　　　 ~プレクシャ・インドキャンプ等に参加を始める
カルチャー・スクール、学校コミュニティ他
時に海外で「ヨガ」「プレクシャ瞑想」をお伝えしている

著作：迷走・瞑想・名僧 / 東大に入るヨガ

NPO沖ヨガ協会 講師・理事
プレクシャ・インターナショナル　国際上級講師
日本プレクシャ・ディヤーナ協会 講師/役員


参加献金（寄付金）

単発　４０００円

取得単位

単位：６ポイント　　
※３０分１ポイントです（資格登録制度の登録者に付与されるものです)

 

予約のための注意事項

※メールアドレスは必ず入力してください。

 

※寄付で運営していくNPOのあり方として、参加費ではなくご寄付のお願いをしております。どうかご理解、 ご協力をお願いします。
総会議案書への匿名希望者は申込みフォームに「寄付金匿名」とご記載ください。
※セミナー初参加者には沖ヨガ関連書籍を贈呈致します。

※携帯電話の各キャリア（DoCoMo/au/softbank等）へメールを送付する際、メールが届かないといったトラブルが発生する場合があります。ご登録いただくメールアドレスはパソコンのメールが受信できるメールアドレスをご入力いただくか、パソコンメールの拒否設定を解除してください。

 

【問い合わせ先】

連絡・申込先 ＮＰＯ法人沖ヨガ協会 東日本連合会 総務（武田修）
Tel：080-5450ｰ2505
Mail：npo.okiyoga@gmail.com

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