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OKIYOGA 東日本

[オンライン ] 2026年2月22日(日) プラティヤハラ

[オンライン ] 2026年2月22日(日) プラティヤハラ

¥3,500
¥3,500
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税 はチェックアウト時に計算されます。
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概要

プラティヤハラ

「プラティヤハラ」は冥想（静かに座る瞑想であれ、日常生活に組み込る冥想であれ）への大切な入口でありながら、言葉での説明を聞いたまま曖昧に流れていると感じる、という声を聞いています。

なぜ、ヨガの十段階または八段階の中ほどに「プラティヤハラ」が組み込まれているのか、「冥想」行法の前段階に置かれているのか、考えてみましょう。また、どのようにヨガの練習に組み込めるか、具体的にやってみましょう。

 

開催日時

2月22日(日) 19:00–21:30

申込期限

2月20日(金)

講師

森朝子



1954年岡山県生まれ。学生時代に沖正弘導師の本を読み、三島道場生活を数度体験。 1年間教職を務めた後、1980―1984年、静岡県三島市の沖ヨガ修道場に住み込みで、沖導師の下ヨガを学ぶ。 沖導師の任命により、イギリスで当時新たに設立されたチャリティー法人Okido Natural Health Education Trust Ltdで働くため、 1984年5月渡英。以来、この法人の下で沖ヨガ活動を続け、2022年8月をもって退職。 現在はこの法人（2023年8月LtdからCIOへ転向）の一理事で、時折のワークショップ、ブログ記事、事務を担当。特にブログ記事では、日本語と英語で沖導師の哲学を紹介している。2024年沖正弘導師の本「生活ヨガ入門」を英訳し、「A Gateway to Daily Life yoga」として同法人から出版。

また自営での小規模なヨガ活動は、英語での一般クラス、及び、日本語でのオンライン・ワークショップ（毎月1回）を定期的に提供。折々NPO法人沖ヨガ協会の講師としてセミナー指導。 イギリスで最大のヨガ会員組織である、ブリティッシュ・ウィール・オヴ・ヨガ（The British Wheel of Yoga）のヨガ教師の免状を有す。

イギリス沖道ヨガ(上記チャリティー法人)のホームページ：

www.okidoyoga.org.uk（日本語のブログページ有）

森朝子のホームページ：


参加献金（寄付金）

単発　3,500円

取得単位

単位：5ポイント
※30分1ポイントです。
（資格登録制度の登録者に付与されるものです。一般参加の方もご受講いただけますが、単位付与はございません。）

参加パターン

1. オンライン参加の場合
Zoomを使用します。ZoomのURLは前日にお送りいたします。

2. 動画視聴（アーカイブ）の場合
編集後に動画をお送りいたします。 その後1か月間、録画動画をご覧いただけます。
※少人数で手作業で編集しておりますので、お時間をいただく場合がございます。ご了承ください。

予約のための注意事項

※メールアドレスは必ず入力してください。

※寄付で運営していくNPOのあり方として、参加費ではなくご寄付のお願いをしております。 どうかご理解、ご協力をお願いします。
総会議案書への匿名希望者は申込みフォームに「寄付金匿名」とご記載ください。
※セミナー初参加者には沖ヨガ関連書籍を贈呈致します。

※携帯電話の各キャリア（DoCoMo/au/softbank等）へメールを送付する際、 メールが届かないといったトラブルが発生する場合があります。 パソコンのメールが受信できるメールアドレスをご入力いただくか、 拒否設定の解除をお願いいたします。

お問い合わせ先

連絡・申込先：NPO法人沖ヨガ協会 東日本連合会 総務（武田修）
Tel：080-5450-2505
Mail：npo.okiyoga@gmail.com

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