【オンライン】3月24日(日) 眼ヨガインストラクターのための指導練習会　講師：武田希依

参加条件：眼ヨガインストラクター、眼ヨガマスターインストラクターの方

概要

眼ヨガインストラクターのための指導方法を練習します。

・眼の12点刺激
・眼の運動
・眼の運動とヨガのポーズ 

眼ヨガ練習会について

- 今回の眼ヨガ練習会の目的 -

①"60分の眼ヨガクラスを組み立てる"ことを行います。

②12点刺激、眼の運動、眼とヨガのポーズ、各パートをそれぞれ指導していただき、互いにフィードバックをしていきます。

参加者の方の理解度や、知りたいことなどが大事なポイントです。

一番大切なことは、

参加者の方が主体となり、クラスを実際にやってみる過程で、それによって自分の現実を知り、課題を共有し、自分でよりよいものにしていくこと。

そして、実践していただき、自分の内側で何を感じるかです。

より良いものが必要な方に届くよう、今後の眼ヨガインストラクターとしての活動のヒントになれば幸いです。

定員 　４名

開催スケジュール　

参加パターン

 ①オンライン

zoomからご参加いただけます

②録画参加

録画であっても、上記の目的の部分を補えるようにしたいと思うため下記条件をご理解の上、お申し込みください。

- 録画参加の提出物

①60分のプログラムの提出(箇条書き)

②下記のビデオ提出

- 眼ヨガ 12点刺激(3点 自分の理解が得意なところ2、不安なところ1)
- 眼の運動(1つ)
- 眼の運動とヨガのポーズ(1つ)、

から各パート5-8分程度の説明込み
スマホで横撮影、それに準じた方法で撮影して2月17日(土)まで、npo.okiyoga@gmail.comまでお送りください。

 ※講座内で動画を拝見させていただくことにご了承をいただける方

※あくまで勉強会、練習会です。内容の正解、不正解を指摘し合う場ではありません

※録画の場合、どうしてもご自身でその場で発言できなくなってしまうため、そこを理解し、ご了承いただける方

講師

武田希依

沖ヨガ専任講師・龍村式呼吸法＆ヨガインストラクター・沖ヨガ協会認定 眼ヨガマスターインストラクター・動禅療術師(整体)。沖ヨガ協会事務局。

2012年に眼ヨガを学ばせていただき、日々自分の身体でも実験しています。
産後0.8から眼ヨガ実践後は両目2.0へ！

眼ヨガインストラクター養成を開催、眼ヨガクラスは現在は、週に2~3時間、定期開催中。延べ5000人以上の方に眼ヨガをお伝えしています。

参加献金（寄付金）3000円

事前決済の場合はこちらのボタンより決済いただけます。

予約のための注意事項

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