沖ヨガ指導員テキスト受注販売

※表紙表記：『沖ヨガ指導員テキスト』

本テキストは、沖ヨガ協会として初めて正式に出版する指導員テキストです。

沖ヨガは、技法だけでなく、体験・観察・日常を通して伝えられてきたヨガです。
本書は、沖ヨガを学び続ける中で立ち返る軸となる一冊を目指し、指導と実践の土台となる内容を体系的にまとめました。

このテキストについて

資格の有無に関わらず、沖ヨガを学び、実践を深めたい方に向けた内容です。

• なぜその行法を行うのか
• 何を観て、どう判断するのか
• 日常や指導にどう生きるのか

技法の解説にとどまらず、沖ヨガの背景にある考え方と実践の視点を収録しています。

章立て（全11章）

1. 日本の沖ヨガ
2. 指導のためのガイダンス
3. ヨガの理論
4. 呼吸法・瞑想・冥想行法
5. 基本ポーズ
6. 修正行法
7. 人体のしくみ
8. 東洋医学とヨガ
9. 民間療法
10. 冥想
11. 生活ヨガ

※一般向けの入門書ではありません。指導・実践を前提とした内容です。

形態について

• 冊子版：書き込みや参照を想定した印刷物
• デジタル版（PDF）：端末での閲覧・検索に適した形式

提供時期について

価格・販売方法

10,000円（税込）

• 冊子版：送料、手数料　1,000円
• デジタル版（PDF）：送料不要

※クレジット決済が難しい場合は、振込でのお支払いもご相談可能です。

申し込み締め切り

• 冊子版: 3月20日
  ※受注販売のため、締め切りを過ぎますと冊子でのお届けはできません。あらかじめご了承ください。
  

• デジタル版（PDF）：なし

まとめてお申込みの方へ

ご注意

• 内容の複製・転載は禁止
• PDFの第三者共有・転載は禁止
• 沖ヨガを学ぶ方のためのテキストです

本テキストが、沖ヨガを学ぶ方にとって
実践に立ち返るための一冊となれば幸いです。

【問い合わせ先】

連絡・申込先：
NPO法人沖ヨガ協会（武田 修）

Tel：080-5450-2505
Mail：npo.okiyoga@gmail.com